Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Mind-Walk® Training (5x)
WO 04 september | 18.30-19.45 uur | Geldrop

04 september 2019 t/m 02 oktober 2019 | 5 wekelijkse wandelingen van ongeveer 5 kwartier
50,00 | Incl. materialen


Wandel jezelf naar meer balans en vitaliteit.

Wil jij ook:
> een wekelijks moment voor jezelf?
> halverwege de week even opladen?
> ontspannen bewegen?
> genieten van de natuur?
> bewust ademen in de gezonde buitenlucht?
> je hoofd leegmaken?
> je energieker voelen?
> ont-moeten?

Meld je dan aan voor deze Mind-Walk® training en wandel jezelf naar meer balans en vitaliteit. In 5 outdoor trainingen, met ieder een eigen thema, geef jij bewust aandacht aan jouw hoofd en lichaam. 

Wat is Mind-Walk®?
Aandachtig wandelen in de natuur, gecombineerd met oefeningen uit yoga, tai chi, mindfulness, ademhaling en meditatie. 
Mind-Walk® is laagdrempelig, niet gericht op prestatie maar op jouw eigen beleving. Ervaren en genieten in het moment. We wandelen in een groep van max. 10 personen. Wandelervaring is niet nodig. 

Wanneer: woensdagavond van 18.30 - 19.45 uur
Data: woensdag 4, 11, 18, 25 september & 2 oktober 2019
Locatie: Geldrop (verzamelplaats wordt na aanmelding doorgegeven)
Kosten: € 50,- pp voor 5 trainingen (inclusief materialen)

BEHALVE VOOR DEZE 5-WEEKSE MIND-WALK® TRAINING KUN JE JE OOK AANMELDEN VOOR LOSSE MIND-WALK® XL WANDELINGEN OP ZONDAGOCHTEND IN GELDROP. ER ZIJN NOG 3 MIND-WALK® XL WANDELINGEN GEPLAND IN 2019: 
ZONDAG 29 SEPTEMBER (NAZOMER)
ZONDAG 3 NOVEMBER (HERFST)
ZONDAG 8 DECEMBER (WINTER)

Heb je interesse in Mind-Walk® maar wandel je liever op een andere locatie (omgeving Eindhoven), dag en/of tijJd? Laat het me weten.

Informatie + Aanmelden » Ingrid Daemen

www.ingriddaemen.com
Bekijk Facebook event

Verzamelplaats wordt doorgegeven na aanmelding

Geldrop

Ingrid Daemen
0613851872/0613851872
mail AT ingriddaemen DOT com